Salut à tous, j'ai pas trop l'habitude de parler ici mais j'ai vraiment besoin d'aide et de conseils. Voilà ça va faire maintenant 5 mois qu'un événement dans ma vie privée m'a plongé dans une dépression comme j'en avais jamais connu et de laquelle je n'arrive pas à sortir, j'essaye de garder le masque en public mais ça devient de plus en plus difficile pour moi, dès que je rentre chez moi je m'effondre instantanément. Il y a quelques jours j'étais tellement mal que j'ai voulu en finir avec tout ça, heureusement mes parents étaient là et m'ont trouvé à temps mais depuis j'ai toujours peur de rechuter et de faire une connerie.

Comme il s'agit de la "maladie du siècle", si certains d'entre vous ont connu des situations similaires je suis preneur du moindre conseil, j'ai déjà essayé d'en parler avec ma famille mais depuis le temps j'ai l'impression de faire du sur place et de ne jamais réussir à me reconstruire.